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Insomnie :
L'insomnie se caractérise par la difficulté à s'endormir ou à dormir suffisamment.

Des réveils fréquents durant la nuit, ou très tôt le matin, sont aussi des signes d'insomnie.

L'insomnie peut entraver sévèrement les activités en causant notamment une moins bonne attention, de l'irritabilité, et des problèmes de mémoire.

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Hypnotherapeutes à Paris 75011, 75012, 75016. Thérapies Brèves, EMDR IMO Membres des Instituts Milton Erickson Paris Ile-de-France et Collège d'Hypnose et Thérapies Intégratives de Paris. Mise à jour le 15 Mai 2023
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