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Psychotherapie :
PSYCHOTHERAPIE: Au sens large, toute méthode de traitement des désordres psychiques ou corporels ou sociaux, utilisant des moyens psychologiques et, d’une manière plus précise, la relation du thérapeute et du patient. Le psychothérapeute doit donner l’envie et le désir à son patient de sortir de ses problèmes.

La formation du psychothérapeute doit être sérieuse : il aura suivi une formation spécifique en psychopathologie et dans sa méthode psychothérapie (formation théorique, pratique, et didactique personnelle, comme le psychanalyste). Il aura aussi fait sa propre psychothérapie ou analyse et sera en supervision.
Le problème se pose actuellement au sujet de la pratique de la psychothérapie et le droit d’utiliser le titre de psychothérapeute.

De quels troubles, ou symptômes, les psychothérapeutes peuvent trouver dans leur clientèle.
Les troubles graves ( Dépression Fatigue Stress Hormonal) ou des perturbations légères, manque de confiance en soi, perte d’identité, troubles de la sphère familiales, sociales ou professionnelles.

Les pathologies sont multiples et souvent très différentes, allant du simple problème de timidité relationnelle à des névroses, phobies, obsessions et des états limites allant vers la psychose.
Tout individu est susceptible, un jour, d'éprouver le désir ou le besoin de faire une thérapie.
Un grand nombre de possibilités s'offre à lui et le choix, en fonction de paramètres personnels et pratiques, est bien souvent difficile.
Chaque individu est comme une lune et possède son côté sombre caché…Chacun est donc très différent dans sa " révélation de soi " et la volonté y est un facteur majeur.

Dans de nombreux cas, la médecine classique lui aura déjà proposé ses " remèdes ", fondés sur le fait que le trouble provient d'un dérèglement subtil du système nerveux, et qui seront sans doute des tranquillisants, antidépresseurs, anxiolytiques..., agissant sur les symptômes sans soigner la cause.
Après cette première démarche médicale, et dans la mesure où les solutions proposées n'auront pas apporté le résultat souhaité, on observe souvent bon nombre de premières démarches dans l'un ou l'autre secteur psychologique et psychothérapique.

Nous avons choisi de proposer une liste non exhaustive de quelques-unes parmi les thérapies les plus répandues, à savoir :

- les psychothérapies classiques et les psychothérapies que nous appellerons de soutien (hors des normes psychanalytiques pures)
- le rêve éveillé dirigé
- l'hypnose
- la relaxation (sous diverses formes)
- la sophrologie non Caycédienne
- les thérapies comportementales pures
- les psychothérapies dynamiques

o l'analyse transactionnelle
o la gestalt-thérapie
o les thérapies de groupe.

Travail individuel
Durée : généralement, 45 minutes à raison d’une séance par semaine.

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Hypnotherapeutes à Paris 75011, 75012, 75016. Thérapies Brèves, EMDR IMO Membres des Instituts Milton Erickson Paris Ile-de-France et Collège d'Hypnose et Thérapies Intégratives de Paris. Mise à jour le 15 Mai 2023
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